コメント
六花❄️
浮腫み解消にはカリウムが豊富な食材がら良いですよ😄
特にきゅうりやほうれん草、アボカド、長芋などですね🙂
バナナに関しては私の考えですが、果糖が多い印象なので夜より朝の方が体重は増えないと思います😊
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます‼️🙇♀️
バナナの糖分の事考えてませんでした💦
きゅうりなど中心に取り入れてみます✨