妊活
基礎体温について質問です。私は平日毎日5時半に起きて基礎体温をはかっ…
基礎体温について質問です。
私は平日毎日5時半に起きて基礎体温をはかっています。
休みの日は8時まで寝る事があっても
同じ時間に測った方がいいかなと思い
5時半に目覚ましを掛けて
基礎体温測ってからそのまままた寝ます。
これで合ってますか？
最終的に起きる時間に測る方が合ってますか？
ちなみにどっちも測ってみると
体温は全然違います🙌
- かわちゃん(4歳7ヶ月)
コメント
み
同じ時間が理想的なのでしんどくなければそれが１番良いと思います💡
かわちゃん
コメントありがとうございます！
続けてみます☺️