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抱っこしすぎて首も肩も腰も本当に痛すぎるんですけどなにか改善策あり…

抱っこしすぎて首も肩も腰も本当に痛すぎるんですけどなにか改善策ありませんかー?😳😳

まだ20歳なのにこんなに体にくるとは、、🤣

コメント

ママリ

私は抱っこ紐使うとちょっとマシです😂
あとは腕動かしたりストレッチして凝らないようにするとかなら家でできますかね🙌