コメント
ぷーぷしー
一度動いてしまうと基礎体温は変わってしまいますよ。
4時間以上の睡眠がとれていて、尚且つ朝起きて動く前の基礎体温が正確です😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「基礎体温」に関する質問
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！(^_^)
１度動いてしまうと基礎体温は変わってしまうなら、３６・５５が正確なのでしょうか？
３６・５５と３６・９３どちらを基礎体温表に記載すればイイのでしょうか？
ちなみに４時間以上眠れているのはトイレに起きた後です！
ぷーぷしー
4時間以上寝ていないのなら、トイレの後でいいと思います🤔
はじめてのママリ🔰
ポイントは４時間以上寝れてるか寝れてないかなんですね！(^_^;)
ありがとうございました！(*^_^*)