妊娠・出産
妊娠を機に旦那の実家に引っ越し、仕事を減らして妊婦生活を送っています。夜眠れず悩んでいます。寝付けない時の対策を教えてほしいです。ありがとうございます。
久しぶりの投稿です！
妊娠をきっかけに今月から旦那の実家に引っ越しました。
環境の変化もありますが、週5日で入ってた仕事も
週1日程に減らしてもらって、妊婦生活を
ゆっくり過ごしてますが、夜になっても寝れません😅
昼間 寝てるわけでもないのに
1-2時間で目が覚めます😂
今日もこんな時間、、、
やっぱ仕事してないと
疲れたりしないからなのかな??
最初は 夜泣きの練習だと思ってたんですが
実際 ベビたんが生まれると
もっと寝れなくなるのにーーー!!!なんて
思うようになったり、、、😂
汗まではかきませんが
暑くて起きることが多いです。
ベッドも前の家にあったダブルベッドから
シングルになって 旦那は寝相悪いし😅
狭くなったせいもあると思いますが
寝付けない時の
対策方法何かあったら
教えて欲しいです(｡>﹏<｡)💦
写真は前回の健診♡5/13(20w5d)
男の子 確定です♡
- みきてぃ098(7歳)
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