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妊婦さん、部屋でできる運動って何かされてますか?家にいるとつい何かと…

妊婦さん、部屋でできる運動って何かされてますか？

家にいるとつい何かと食べてしまい、かなりの運動不足で体重増加まっしぐらです💦

コメント

とこりん

家の中うろうろ歩いたりしてます（笑）

お腹張らない程度にスクワットも😎

ぽん

ストレッチとかなんかしら動いてます😂

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