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𝐣𝐮𝐫𝐢
子育て・グッズ

鉄分が多く取れる野菜などを教えて下さい!あと組み合わせとか教えて頂け…

鉄分が多く取れる野菜などを
教えて下さい!あと組み合わせとか
教えて頂けると嬉しいです☺️

コメント

あちゃま

うちはじゃがいもにレバー粉末いれておやきにしてます!
あとはほうれん草、のり、ツナ缶ですかね!

ドット

ほうれん草ですかね!