妊活
基礎体温の測定で、5時に36.38℃、7時に36.87℃だった。正しいのはどちらでしょうか？
今朝5時に目が覚めたので一応その時に基礎体温を測ったら36.38でした。今回もリセットかぁ〜とショックを受けつつも
でもまだ起きるには早いし毎日7時前後に測ってたので二度寝をして次に起きた時もう一度測ろうと思って寝たら7時頃に起きたので測ったら36.87でした。高温キープ！っと思いつつも
1回目に測った数字が気になって質問させてもらいました。
やはり1回目の基礎体温が正しいのでしょうか？
- ゆずママ(生後5ヶ月, 4歳2ヶ月, 7歳)
nana
わたしなら一回目にしておいてメモに記入しておきますΣ( ´･ω･`)
2度目は一回起きて2時間しか経ってないので微妙かな？と思います😢😢
あめ
二度寝は４時間以上の睡眠でないと正しく計測できないので１回目の方が正しい数値だと思います(°▽°)
起きた時間をメモしておけば問題ないかと(dﾟωﾟd)
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