まま
気にならない程度に絞ってました！！
全部絞るとまた作られると聞いたので張りがマシになる程度に！
退会ユーザー
とにかく冷やしてました！乳腺炎になってガチガチになってしまった時に、助産師さんに『これ以上母乳作らないようにとにかく冷やして！保冷剤をブラにいれっぱなしで冷やして！』って言われたので😲✨
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