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産後、どのぐらいで体重体型戻りましたか? 戻った方、いつ頃から何をしましたか? 産後3週目ですが、妊娠中12キロ増えて産後−4キロ、その後−3キロで、妊娠中からトータルで−7キロです。 里帰り中で家事をしていないせいか、そこから全く減りません… お尻周りが大きくなったよう…
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