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ママリ
サプリ・健康

太もも痩せやお尻のヒップアップ動画を初めて1ヶ月がきましたが全く変わ…

太もも痩せやお尻のヒップアップ動画を初めて1ヶ月がきましたが全く変わりません😭コメント欄には2週間で痩せたとか色々痩せましたコメントあるのに私には効果ない。
。辛い😭笑

コメント

さや

私も効果無かった人間です🧑
ですがYouTubeである方が、まず下半身痩せたいなら歪みをヨガやピラティスで治して、マッサージで老廃物を流し凝り固まった筋肉を柔らかくしてから、有酸素運動や筋トレをやらないと全く痩せないって言っていて、その通りにしたら1週間で痩せ始めました😅

  • ママリ

    ママリ

    マッサージや骨盤矯正、大事なんですね✨マッサージやってみます！ありがとうございました😊

    • 4月5日

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