コメント
さや
私も効果無かった人間です🧑
ですがYouTubeである方が、まず下半身痩せたいなら歪みをヨガやピラティスで治して、マッサージで老廃物を流し凝り固まった筋肉を柔らかくしてから、有酸素運動や筋トレをやらないと全く痩せないって言っていて、その通りにしたら1週間で痩せ始めました😅
さや
私も効果無かった人間です🧑
ですがYouTubeである方が、まず下半身痩せたいなら歪みをヨガやピラティスで治して、マッサージで老廃物を流し凝り固まった筋肉を柔らかくしてから、有酸素運動や筋トレをやらないと全く痩せないって言っていて、その通りにしたら1週間で痩せ始めました😅
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ママリ
マッサージや骨盤矯正、大事なんですね✨マッサージやってみます!ありがとうございました😊