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めぐもぐ♡
妊娠・出産

妊娠36週で足が太くなり、疲れてきました。リファでコロコロしようか迷っています。使っている方いますか?

妊娠36週なのですが、最近足が太くなってきた気がするのと、疲れてきました😣💦妊娠がわかってから特にケアもマッサージもしてこなかったのですが、つらくなってきたのでリファでコロコロしようかと😭使っている方いかがですか😔❓

コメント

ノンタン

クリーム塗ってコロコロして
ふくらはぎは手でモミモミして
メディキュット履いて寝てます✨

  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    コロコロにマッサージにメディキュット❣️早速試します😍足が軽くなるといいな😣ありがとうございます😭❤️

    • 3月23日
  • ノンタン

    ノンタン


    浮腫みで体重変わるし
    足太いの嫌なのでしてます😊

    • 3月23日
  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    私も早め早めの対処で気をつけます💪ありがとうございます🥰💗

    • 3月23日
リン

後期は浮腫みますよね💦
私もかなり浮腫みやすいので、着圧ソックス履いたり、お風呂で揉みまくったり、足を少し高くして寝たりしてます🦵🦵
あと先生から塩分を控えてねと言われたので、できるだけ気をつけてます✨

  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    ほんとそうですね😔最近急に気になってきました💦着圧ソックスやはり効果ありですかね✨そう言われれば、最近しょっぱいものが無性に食べたくなってました😱塩分も摂りすぎてたかもしれません😭食べ物も気をつけたいと思います😊ありがとうございます❤️

    • 3月24日
みょん

リファってすごい効果あるみたいですね☺️✨

妊娠前はスクワットで太ももとお尻ケアしてました

太ももも痩せるしおしりも上がるのでオススメします👐✨

  • めぐもぐ♡

    めぐもぐ♡

    スクワット❗️産後取り入れたいと思います✨ありがとうございます😊💓

    • 3月25日