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はらいし
ココロ・悩み

子供が風邪をひくと必ず私、夫、祖父母に移ります。手洗いうがい以外に…

子供が風邪をひくと必ず私、夫、祖父母に移ります。手洗いうがい以外に何か対策してることありますか？

コメント

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免疫や低温が下がると掛かりやすくなるので規則的なバランスの良い食事と睡眠、あとは空気清浄機、加湿器くらいです💦

はじめてのママリ

湿度を上げると、ウイルスが生きていられなくなるそうです！
今の時期加湿器ずっとつけてます！

ドレミファ♪

うちは空気洗浄機と加湿器温度管理徹底してます
もらってくるウイルス系はかかるけど今期風邪引いてないです😊

はじめてのママリ🔰　

私は気管支が弱いので、子供が風邪に関わらず加湿とマスクをして寝てます。
あとは基本的なことですが、栄養と睡眠ですかね。

りんご

発酵食品を食べると免疫力が上がると聞いたので毎日納豆とヨーグルト食べてます🤣

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