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ATZ
サプリ・健康

主人に元の姿が見たい、痩せてと言われました💦現在55キロで元というのは…

主人に元の姿が見たい、痩せてと言われました💦
現在55キロで元というのは42キロです、ダイエット経験もないし何をしていいのかわかりません😥
産後ダイエット成功された方、何をしていたか教えて欲しいです😣

コメント

mummmm3.6.9

まだ出産間もない奥様にそんなこと言うんですね💦💦
今は無理せずとも徐々に減っていくと思うのですが🤔
私は白米の食べ過ぎには気をつけていました😊

  • ATZ

    ATZ

    言われてみればそうですね(笑)
    1人目の時は全然痩せることなかったからですかね😅 なるほど、少し量に気をつけてみます!

    • 1月15日
5人のまま

うわー。旦那に言われたらキレそう。

2番目の時に1日500kcalしか摂取してなかったら17キロほど落ちました。

完ミだったので!

  • ATZ

    ATZ

    私も気にしてたのではっきり言われて本気で痩せやなって気にはなりましたがちょっとショックでした😅笑

    17キロ😳 すごいですね!私も完ミなのですが、食欲はめちゃくちゃあります…(笑)

    • 1月15日