コメント
退会ユーザー
あると思います☺︎
下の子、陣痛遠のいた時、室内歩き回ったりしてたら陣痛戻ってきました(^^)
はじめてのママリ🔰
あると思います！
壁に手をついてスクワットも
よくしてました！
無理せず頑張ってください🥺
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モンスター👾
スクワットもしておりますが
天気が悪かったり
起きたのが遅かったりすると
止められるので
いつも歩くよりかは高めに足を上げて足踏みをしているのですが…- 1月9日
退会ユーザー
家の階段上り下りでも効果あるみたいなのでそれに似てたらあると思いますよ！
私は散歩とか全くしてませんでしたが、😂
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モンスター👾
一応
もも上げ的な感じで
足踏みをしているのですが…
一応歩いてる時よりは足を上げてますが…効果はあるのか- 1月9日
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退会ユーザー
私は病院で階段上り下りなんてやめてと言われましたがどんどん動いてと言う病院もあるしそれぞれなので特に気にしなくてもいいと思います😅私は運動、散歩せずで安産だったしそれぞれですね😫
- 1月9日
モンスター👾
歩き回れるほど広くないので
足踏みを
いつもより歩くよりは高めに足を上げてしているのですが大丈夫でしょうか💧