強迫性障害について経験をお持ちの方、治療方法について教えてください。
強迫性障害の方いらっしゃいますか？
寛解したかた、完治した方
薬の種類、曝露療法などされてる方いらっしゃいましたらいろいろ教えて下さい（泣）
- くまきち
コメント
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はい！強迫性障害、自分で治しました🙆✨
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私の場合ですが、加害は車で人を引いたんじゃないかと心配になり、何度も戻って確認する。確認はコンロやストーブの火を消したか不安になり何度も確認する。これらを自力で治しました。強迫の時期は旦那を巻き込んで確認行為をするのがかなり酷くてとても迷惑をかけました。何かご相談に乗れることはありますでしょうか？
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くまきち
確認を自力で治されたのですか？私も確認を旦那さんにして巻き込みがひどくとてもしんどいです、、
- 1月2日
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はい、自力で治しました！
旦那さんは協力的ですか？- 1月2日
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くまきち
協力的です！
- 1月3日
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一応、強迫に対応する薬は出してもらってましたが、私は全く効きませんでした💦
車で人を引いたんじゃないかに関しては、戻りたくなっても戻る回数をだんだん減らしていきました。
確認は、指差し確認を声をだしてしてから、ガスの元栓の写メを撮って気になったらその写メール見るようにしていました。
そうしているうちに脳が鍛えられたというか免疫がついたというか、段々良くなってきて最終的に気にならなくなりました❗️- 1月3日
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すみません、写メの間違えです💦
- 1月3日
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くまきち
写メが今度は癖になり確認が以前増えてしまいどうしようと悩んでて、、
- 1月6日
くまきち
どのようなことされたのですか？薬とかはのまずですか？
くまきち
す、すごい！！
よかったら教えて下さい（泣）
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どんな強迫ですか？
私は加害恐怖と火の元の恐怖でした💦
くまきち
加害被害、確認 儀式などです。