コメント
ままり
断食ダイエットしよう！と思ってしたわけではないけど、産後ずっと食欲が戻らなくて20キロ痩せました…
hm
平日は夜ご飯は食べないようにしてます！
食べても一口、二口や野菜など。
その分週末は好きな物食べてます☺️
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まりな
夜ご飯抜きたいんですけど旦那の分と一緒に作ってしまうのでそこら辺はどうしてますか？😭
- 12月18日
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hm
なるべく1人分になるように作ります！
肉じゃが、カレー、豚汁など次の日にも食べれるやつを作って食費も浮きます😂✌🏻️- 12月18日
退会ユーザー
夜ご飯はプロテインジュースのみで10キロ痩せました〜
旦那の分は普通に作ります
旦那が食べなかった分は次の日の私の朝ごはんor昼ごはんです
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まりな
ちなみになんのプロテインジュースですか？😳✨
- 12月19日
まりな
お返事ありがとうございます！20キロですか？！、😳凄いですね！