コメント
退会ユーザー
それが1番いいと思います(^^)
あんり♡
ご出産おめでとうございます♡
吸わせるのはもちろん、水分を沢山摂るのも大事ですよ！私が出産した病院では、最低１日２ℓは飲むように言われてました(´◡`๑)
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ちゅーたん
吸わせる、水分ですね(>_<)
頑張ります！
ありがとうございます😀- 5月3日
tyi
たくさん吸ってもらって、自分でマッサージしたり、私は電動の吸引機を何度か使って刺激を与えるとぃぃと助産師さんに教えてもらってやっていましたよ ☻
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ちゅーたん
参考にさせていただきます！
ありがとうございます(*´ω`*)- 5月3日
ぽん
たくさん吸わせるの大事ですっ！
水分は温かいものがいいですよ。
ﾊｰﾌﾞﾃｨｰがいいと聞きましたが。
大豆製品や海藻もいいです。
とにかく滋養のあるものをたくさん摂取してください。
頑張ってくださいo(>_<)o
あむ
吸わせるのが一番いいと思います(*ﾉv`)bあと他の方も書いてるように水分補給✰体を冷やさないように。子供見てくれてる人いるのであれば湯船にゆっくり浸かるとか足湯もいいって聞きました！！
ショコラ
おめでとうございますヽ(｡>▽<｡)ﾉ
たくさん吸ってもらって、マッサージが効果あると思います(´ー｀)☆
あと、水分もたくさんとって下さい！
ルイボスティーが母乳の出には良いそうで、私の病院では授乳室にセルフでポットにルイボスティーが置いていました！
ちゅーたん
頑張ります！
ありがとうございます(>_<)
退会ユーザー
食べすぎもよくないですが、お味噌汁結構いいですよ(^^)
あと、食べすぎたら詰まっちゃうんであれですけど、たまーにおもちとかも♡
ちゅーたん
ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ
お味噌汁いいんですね！
好きなのでたくさん飲みます！！
退会ユーザー
はい♡私も毎日飲んでます♬｡.