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ひな
妊娠・出産

昨日、お散歩中に足首が痛くなりました。同じ経験の方いますか？歩いたのが原因でしょうか？どう対処すればいいでしょうか？足のむくみはまだないと思います。

昨日の事です。
旦那とお散歩していて帰ってきたら、足首？がものすごく痛みました。

同じ経験された方いますか？

歩いたのがいけないんですかね？😅

この場合どう対処すればいいのでしょうか？


ちなみに、まだ足のむくみはない方だと思います！

コメント

はーちゃん

体が重くなってきて
いつもより負荷がかかって痛めたんでは？
私は膝が痛くなりました😢

  • ひな

    ひな

    コメントありがとうございます！膝は今のところ大丈夫なんですが、元々腰痛持ちで初期から腰はものすごく痛かったです😭

    膝痛めた時何か対策してました？

    • 11月9日
  • はーちゃん

    はーちゃん

    私も腰は痛かったです😭
    妊婦さんはいろいろ痛くなるし大変ですよね😢

    しょうがないって思ってなにもしてなかったです(笑)
    出産して今も痛いです😭

    • 11月9日

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