※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まー
妊娠・出産

胎盤が低いため安静にと言われました。お散歩やヨガはNGですか?胎盤を上げる体操はありますか?

27wです。
胎盤が低いと言われました。

35、36wまで胎盤が子宮口から3cm以内だと帝王切開になる可能性があるとのことでした。

安静にと言われましたが、お散歩やヨガもダメなのでしょうか?
また、胎盤が上に上がるような体操などはありますか?

宜しくお願い致しますm(_ _)m

コメント

@sally

私は最初の診断では胎盤が低くかぶさっていました。
元々予定帝王切開なのであまり参考にはならないかもしれませんが、検診ごとに位置は上がってきています。
できるだけ安静にといわれ、おとなしくしています。
散歩もヨガもしてません。
特にこれをやったら上がるなど、対策はないらしく教えてもらえませんでした。
胎盤がの位置が低いと出血が多くなり、出産時にお母さんへの負担が大きくなってしまうようです。
上がることを、願ってます(^^)

  • まー

    まー

    お答えありがとうございます。

    元々帝王切開予定なのですね。
    やはりお散歩もヨガもしていないんですね(ρ_;)
    ずっと安静にしないとなんてお出かけも気を使いますし大変ですよね。。
    ありがとうございます✨✨
    安静にしてみます(>_<)
    無事のご出産願っております(o^-^)

    • 4月25日
ザクロン

骨盤高位オススメです!
私は11w辺りで前置胎盤がわかり、完全に子宮口を胎盤が覆ってると言われました😢
対策はない、と言われながらも自分でネットで調べて、お尻の下に枕やクッションを敷いて出来るだけ骨盤高位の姿勢を1日に何度か取るようにしてたら、胎盤の位置が上がりました!✨
今でも胎盤の位置は上がったままです。
骨盤ベルトもしてました。
早産防止や赤ちゃんの部屋も広くなるなど、妊娠中にいい事が多いので、是非オススメします!✨

  • まー

    まー

    お答えありがとうございます。

    前置胎盤の方が大変ですよね(><)
    骨盤を高くするのがいいのですね✨
    骨盤ベルトもした方が良いのですね🌱
    わかりやすく画像までありがとうございます✨
    試してみます!!

    • 4月25日