妊娠・出産
妊娠中のウォーキングについて相談です。仕事中は立ちっぱなしで、お腹の張りが感じにくいです。ウォーキングは大丈夫でしょうか？他の方はどのようにされていますか？
妊娠24週です^_^
仕事は週に4日、大体1日4時間半〜5時間しています。
仕事中はずっと立ちっぱなしです。
このような環境でも、仕事とは別にウォーキングなどしてもいいのでしょうか？
お腹が張っているという感覚が分かりにくいです^^;
1人目の妊娠中も張りなどを感じづらかったです。
あまり張らないだけかもしれないのですが。。。
みなさんはどんな感じでウォーキングされてますか？？
- ゆう(4歳5ヶ月, 7歳)
コメント
さみー
産休入るまではフルタイムで仕事してました！
よく張りましたが、先生に相談しても経管長が問題ないとのことで、仕事後夕方に1時間程度ウォーキングしてました！
先生に相談されてみてはどうですか？？
ゆう
コメントありがとうございます☆
今度の健診の時に先生に聞いてみます^_^
ちなみにお仕事はたち仕事ですか？？
さみー
リハビリ職なので立ち座り、力仕事でしたー！
ゆう
すごいですね〜✨✨
助言ありがとうございました^_^