コメント
せいママ
かなり難しいかもしれません(;_;)
私も厳しい産院ではなかったのですが
10キロまでと決めていたのに15まで太りました。
臨月、かなり太りました😰
諦めて、赤ちゃんに求められているんだと思ってご飯はきちんと食べてました❗😃
みちち
臨月は水でも太ると言いますからね（ ; ; ）
私は妊娠初期、後期、ほとんどご飯を食べられなかったのでそこまで体重は増えなかったけど
１日1時間は歩くようにしてました！
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しぃ
コメントありがとうございます！
ウォーキング大事ですよね！
しようしようと思いつつ、仕事終わりはしんどくて中々始められません😅
30分でも歩くようにしてみます！- 4月18日
@chan.☺︎︎
私、もう＋10キロです( ¯−¯ )笑
もう、ほぼほぼ諦めてます😂
体重管理、ストレスですよね( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
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しぃ
コメントありがとうございます！
かなりのストレスですよね。。（笑）
ストレスはあまりよくないので、諦めも肝心ですよね😅
うちの産院は助産師さんが体重に厳しくて毎回怒られます>_<健診憂鬱ー！- 4月18日
ままり
私も10キロ増えました…
と言いつつ、家にいる時は気をつけていますが、産まれたら行けないところに外食に行くことも続いてしまっています…
体重管理、お互いに大変ですが、残り頑張りましょう！！！T_T
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しぃ
わかります！！！！！
産まれたら中々外で美味しいもの食べれなくなっちゃうと思って私も外食してたら、このような結果になりました（笑）
頑張りましょうー>_<- 4月18日
彩ちゃんママ
37週で出産しましたが、30週～2・5キロ＋でしたよ🎵
トータル6キロ＋でした。
無駄食いせずお米には雑穀米or麦を混ぜて、早めの夕飯にしました。
後期に入ると何もしなくても増えます。
なので、もう暫く今の体重をキープして下さい。
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しぃ
コメントありがとうございます！
早めの夕食、心がけます！- 4月18日
たまこ0923
増えていいのは7～10キロと言われて、すでに６キロまできました。
明日から８ヶ月に入ります。
先月までは心配して悩んだり病院に相談したりしていましたが、今は(もちろんなるべく気を付けていますが)思い詰めたり無理をするより今を楽しむことにしました。
最近は、生まれたらできなくなると言い訳してたまに外食もしていますよ笑
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しぃ
コメントありがとうございます。
無理はよくないですよね！
あんまりコン詰めずに頑張ります>_<- 4月18日
しぃ
コメントありがとうございます！
ですよね。。一応赤ちゃんのために、ご飯はきっちり三食量も減らさずに食べてます>_<
臨月まであまり増やさないように頑張ります！
せいママ
あまり、ストレスを感じず
残り少ないこのときを楽しく過ごしてくださいね😃
少しくらい太ってしまっても
頑張って出てきてくれますよ(*´∀｀)
出産頑張ってくださいね♪
しぃ
ありがとうございます꒰*´∀`*꒱♩
がんばります！