寝かしつけの時間にねむくない時、リビングで遊ばせてから寝かせる方法を実践している方いますか？最近、寝室に行ってもなかなか眠らないことがストレスになっています。
寝かしつけの時間になってもねむくなさそうなときリビングで遊ばせてから寝かせている方いらっしゃいますか？ねむくないのに寝室行ってもなかなかねてくれないので最近かなりそれがストレスになってしまっています泣
- はじめてのママリ🔰(3歳2ヶ月, 6歳)
コメント
kママ
起きる時間やお昼寝の時間は適切でしょうか？😊
退会ユーザー
昼寝の時間に失敗していつもより遅い時間に起きてしまって、あ、これ絶対寝ないやつだわ💦って思った時は30分ほど遊ばせてから寝かしつけしてます！
寝かしつけ立ってどうせ寝ないし、じゃあ少し遊んでも良いかなってゆるーくやってます😁
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はじめてのママリ🔰
そうですか(＞＜)あまり気にしなくていいですかね💦
- 9月27日
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退会ユーザー
それでストレスが減るなら、いいと思います☺️
- 9月27日
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はじめてのママリ🔰
あまりきちきちせずにゆるくやってみます☺️💓
- 9月27日
退会ユーザー
寝ない日は寝ないし、疲れさせてから寝かせてます(笑)
リビングで遊ぶか寝室で遊ぶかの違いで😂
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はじめてのママリ🔰
結局抱っこ紐で寝かせてしまいました😭
- 9月27日
ちゃん
そういう時は、無理に寝かそうとしても怒ってうるさいだけなので、リビングで遊ばせちゃいますよ😂
毎日遅くなるわけじゃないんだし、いいかなーと😂
私自身、実父に、寝られないなら眠くなるまで起きてればいいんだよ。って言われて育ったので、子どもも寝られない時もあるよなーと思って様子見てます🧐
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はじめてのママリ🔰
いつまでも遊んでいるので結局抱っこ紐で寝かせてしまいました💦いつも抱っこ紐になってしまっていてこれ以上重くなると辛いなと😭
- 9月27日
はじめてのママリ🔰
6時半から7時くらいに起きることが多く
朝寝30分から1時間
昼寝30分から1時間
8時に寝かしつけ開始っていうかんじです(＞＜)
kママ
そうなんですね！！
あまり長くお昼寝もしていなさそうですね💦
寝る前のルーティンを
作ると寝付きやすくなりますよ😊
あとは朝起きた時にしっかり
朝日を浴びせると夜眠くなる
ホルモンが分泌されますよー！
はじめてのママリ🔰
お昼寝1時間半とかさせたいんですけど夜が怖くて寝かせられません(＞＜)