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らっこ
妊活

採卵経験者の方へ、次回の採卵でたくさん採れる方法についてアドバイスをお願いします。

複数回採卵したことある方、何かこれをしたらたくさん採れるようになったよ!って事ありますか?

一回採卵したのですが5個とれてひとつ胚盤胞、グレードは4CCでした…

ちなみに今はビタミンD、葉酸、亜鉛、アーモンドミルクはとっています。

次の採卵は頑張りたいです!アドバイスよろしくお願いいたします🤲

コメント

deleted user

漢方を飲みました。
生理中はこれ排卵日はこれ高温期はこの漢方と漢方医に相談しながら周期療法したらFSHの数値が低くなり低AMHのわりに複数個とれグレードは最高でした😊

  • らっこ

    らっこ

    私もFSHが高くて…(◞‸◟)漢方いいですね!
    なかなかお店に行けなくてつい後回しになっていたのですが、やはり漢方薬局行ってみようと思います!

    • 9月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    漢方は結構高いですが飲み始める前の採卵と飲み始めてからの採卵の差がすごかったです😊うまくいくといいですね!

    • 9月17日
  • らっこ

    らっこ

    そういう実体験伺うと断然漢方飲んでみたくなりますね!
    ありがとうございます😊私もいい卵とれるよう頑張りたいと思います✨

    • 9月17日
ゆめか

私はウムリン飲みました!
たまたまかもしれませんが。。。

  • らっこ

    らっこ

    ウムリン全然知らなかったので調べてみました😊
    定期購買なんですね!すごく口コミ良くて買ってみちゃおうかと思ってます…!
    教えてくださりありがとうございます!

    • 9月17日
  • ゆめか

    ゆめか

    はい!私の周りにも飲んでる人いて飲んで3ヶ月で自然妊娠、飲んで6ヶ月後採卵して胚盤胞7個とか効果あったので試して見てください\(◡̈)/

    • 9月17日
  • らっこ

    らっこ

    すごいですね!買ってみます〜😍

    • 9月17日
ママリ

1回目34歳
採卵6個 スプリット法で1個胚盤胞(3BB)
2回目35歳
採卵15個 すべて顕微で胚盤胞5個(4BB 4BC 3BC×5)
1回目2回目共アンタゴニスト法で5日目胚盤胞です。

2回目なので薬の調整がうまくいっただけな気もしますが、食事と運動に気をつけてました。
「まごわやさしい」を揃えることと、酢の物を取ること。
卵や野菜の成長点など、大きくなる力があるものを食べること。
いろいろな色の野菜を食べること。
食後に家事や軽い運動で動き回ることなどです。
エスカレーターは使わないようにして極力階段を使ってます。
糖尿病予備軍なので、食後の運動は何かしら効果あったかも。
あとジムで下半身を軽く鍛えてました。

妊活は子どもができるかどうかはともかくとして、寿命は延ばしてくれそうですね笑

ママリ

あ、糖質減らして発芽玄米と麦飯のブレンド、マルチビタミンなども飲んでました

  • らっこ

    らっこ

    すみません下に返信してしまいました🙏

    • 9月17日
らっこ

たくさんありがとうございます😊
すごく健康的ですね✨たしかに卵に良いということは身体にいいという事なのでいいことずくめですね!
まごわやさしいというのは栄養分なのですかね。このあと調べてみます😊
みなさん結果を出した方はやはり色々やられてますね!すごく参考になりました。