コメント
そらすずめ
一人めの時は、毎日、1、2時間、歩いていました。
仕事をしていたこともあり、職場でも、エレベーターを使わず、極力、階段を使ったりしていました。
だいたい、1ヶ月400gほどの増加。
多くても、1ヶ月800gいくかいかないかでした。
トータルで、6㎏増加でおさまりましたよ。
ままり
病院でちゃんと相談した方がいいです😭あんまり歩きすぎるとお腹が張って切迫早産とかになるので、、
私がそうで、一ヶ月入院したので😭💦気をつけてください💦
そらすずめ
2人目のことを書いていませんでした💦
2人目は、上の子の保育所への送迎もあったので、自転車を妊娠6ヶ月ぐらいまで乗っていました。その後は、切迫早産と診断されたため、動いていませんでした。
歩いていなかったため、安定期に入ってからの体重増加が…😱
それでも、トータル7㎏でした。