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ゆうり
家事・料理

簡単で、サラダ以外の野菜をたくさん摂れるレシピ教えてください❣️

簡単で、サラダ以外の野菜をたくさん摂れるレシピ教えてください❣️

コメント

雷注意

豚汁ですかね🙄
これからの季節はさつまいもで作ります〜♡

deleted user

ポトフや野菜スープはどうですか😊?

deleted user

豚汁、炊き込みご飯💕

おかあ😊

野菜を沢山取れてるかは微妙かもですが💦
子供たちがごろごろした野菜嫌がる時期とかあるので中華風の卵雑炊にミックスサラダ(千切りキャベツやろ千切り人参の入ったもの)たっぷり入れたりしてます😊

あとはやっぱりスープ系や筑前煮とか煮物系ですかね

ぽんぽこまめ

チキンのトマト煮込みやカレーにありとあらゆる野菜いれたことあります(笑)
定番で玉ねぎ人参じゃがいもの他にかぼちゃ、ブロッコリー、ほうれん草、コーン、しめじやエリンギ、ナス、大根、キャベツなど!
味が濃いからか、全然美味しいです😊💕

おかぁしゃん

ピーマン、パプリカ、玉ねぎ、ニンジン、アスパラなどを挽き肉と炒めてオムレツにしちゃいます😃

この炒めを小分けにストックしてるんですが、かなり万能です‼️