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まりっぺ\♡/
サプリ・健康

ウォーキングで痩せた方、どれぐらいの期間で何キロ痩せましたか。?!

ウォーキングで痩せた方、
どれぐらいの期間で
何キロ痩せましたか♡♡?！

コメント

詩子

私ではないですが、同僚が通勤手段を徒歩に変えたら痩せたと言ってました。
往復で2時間くらい歩いていたと思います。
体重は聞けませんでしたが、体脂肪が27パーセントから22パーセントに2ヶ月でなったそうです。

  • まりっぺ\♡/

    まりっぺ\♡/

    回答ありがとうございました‼
    それ聞いてがんばろうと思いました＼(^o^)／

    • 4月2日

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