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あさひなぷ
サプリ・健康

みなさん自身の意見でいいので、いいねもしくはコメントでお答えお願い…

みなさん自身の意見でいいので、いいねもしくはコメントでお答えお願いします🙏
身長163cmで50.5kgは、、、

コメント

あさひなぷ

1→やせていると思う

くうちゃん

数字だけではわからないです!
筋肉量などによって変わるので、体型見ないと細いとか判断できません😌

  • あさひなぷ

    あさひなぷ

    ですよね💦💦
    筋肉はめちゃくちゃあるんです😅
    筋肉測る機械使うと、筋肉が黒で脂肪が白だとしたら、全身真っ黒になるレベルです💦
    でも、二の腕と太ももが太くて、決して見た目で細って感じではなくて💦

    • 8月2日
  • くうちゃん

    くうちゃん


    それなら痩せてる方だと思いますよ😊
    黒の筋肉量多くて羨ましいです!!

    人それぞれどこから痩せるか、筋肉量あるか、姿勢などで見た目は全然違いますし、判断できるなら見た目と筋肉や脂肪量ですかね꙳★*゚
    顔に肉ついたり浮腫んでると太く勘違いするし、骨格で顔シュッとしてると全体的に細く見えますし!

    • 8月2日
  • あさひなぷ

    あさひなぷ

    めっちゃ適当な絵ですが、イメージこんな感じなんです😭
    ウエストとひざ下とひじ下は締まってて、それ以外が筋肉のせいでムキムキに太くて💦💦
    もとの骨格もごついので、なかなか理想のスラッとした体型には程遠くて💦

    • 8月2日
  • くうちゃん

    くうちゃん


    筋肉量もあり、身長も少し高い方だと思うので華奢って言う感じはないのかもしれないですね💦
    私はThe普通なので華奢よりに見られますw
    あとは姿勢や骨格が細いみたいでまだ痩せたり浮腫みとったりできると言われたので、今はそこを気をつけてます😌
    指とか太い感じですが💦

    でも私からするとボディメイクはしっかりされてる感じなので羨ましいです😁

    • 8月2日
  • あさひなぷ

    あさひなぷ

    そうなんです、めっちゃ健康体な体型だなーって感じです💦
    華奢なん羨ましいです😆
    まだ痩せる可能性あるのもいいですね(^^)

    一応日々コアトレーニングとかを時間あるときに緩くしてるので、なんとかここまで落ちたって感じです💦
    4月の時点では58キロありました💦

    • 8月2日
  • くうちゃん

    くうちゃん


    健康的なのが1番じゃないですかね🐰
    筋トレなどもしてるみたいですし、綺麗な体なんだろうなってイメージです!(中村アンさんみたいな)

    骨格に合わせると子どもみたいになるのでw
    さすがにですが(元モー娘の辻ちゃんみたいな感じだと思います)、顔は整ってて人気女優さんに似てると言われるし身長が普通な上にデブってたので華奢より可愛く綺麗になれて嬉しいです👆

    私も最近やっと10キロほど痩せて、計30キロ近く痩せて周りからまた褒めて貰えるようになった感じです😂

    • 8月3日
あさひなぷ

2→ちょいやせだと思う

あさひなぷ

3→すっごく理想的だと思う

あさひなぷ

4→まぁ普通だと思う

あさひなぷ

5→ちょい太り気味だと思う

あさひなぷ

6→太っていると思う

‪‪

私が産後に162cm48キロまで落ちました、でも筋肉が全くない体での49キロだったので脂肪たっぷりの二段腹にだるんだるんの二の腕、顔と足に着いた肉がやばくて周りに体重聞かれて答えてもみんなが嘘だーって感じの反応で😓
なので筋肉があるシュッとした体型なのか、出るとこ出て締まりのある体型なのか、筋肉があんまりないタイプの体型なのかにもよるんじゃないかなーって思います!

  • ‪‪

    ‪‪

    あれ?見え張っちゃったのか48キロって書いてる😂😂
    49キロですすみません😅

    • 8月2日
  • あさひなぷ

    あさひなぷ

    48キロでも49キロでもいずれにせよめっちゃ軽いです💡💡
    たしかにそうですよねー😅😅
    元々ジムインストラクターしてて、筋肉はめっちゃあって、ウエストとひざ下はかなり締まってるんですけど、太ももと二の腕は太くて曖昧な体型です💦
    理想は54か55キロで全体的に引き締まった体型なんですけどね😅😅

    • 8月2日