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とまと
妊娠・出産

妊婦検診前で体重増加に心配しています。おやつのおすすめはありますか?梅干しNGです。

妊婦検診前で体重増加にビビっているのですが、どうしてもおやつ食べたいとき、皆さんのおすすめおやつありませんか😂🍭

ちなみに梅干しが食べられないので、カリカリ梅はナシでお願いします🙏💦

コメント

さちえ☆

蒟蒻畑よくたべてましたー!

  • とまと

    とまと

    回答ありがとうございます😊
    良いかもしれないです✨冷やしても凍らしても美味しいですしね😍

    • 7月18日
なな

ララクラッシュがカロリー低いとCMで言っていますね😂
あとは小魚アーモンドとか??

  • とまと

    とまと

    回答ありがとうございます😊
    ララクラッシュもありましたね✨小魚アーモンドだとカルシウムも取れて良いかもしれないです😍

    • 7月18日
いりたけ🍄

私はおやつはちゃんと食べて夕飯減らしたりしてました(笑)
あとはガム&アメと炭酸水ですかね!

  • とまと

    とまと

    回答ありがとうございます😊
    めちゃめちゃ気持ちわかります😂夫にも逆だろ🤣と突っ込まれつつ、ケーキ食べて、白米抜きにしたり😅

    • 7月18日
ユウキ

私は妊婦健診の日の朝にミスタードーナツ一個とあと水分で、朝御飯食べてました...
当日なら大丈夫!軽いし!て感じです😅

デイリーのおやつは0キロカロリーゼリーを愛用してました😃あと、箱アイスのガリガリくんはカロリー少なくておやつの天使です!

  • とまと

    とまと

    回答ありがとうございます😊
    ドーナツ食べてすぐならカロリーじゃなくて、物質量って感じですかね🤣面白いです✨

    0カロリーゼリーや箱アイスのガリガリ君なら大きくないしカロリー抑えられそうです😍

    • 7月18日
はじめてのママリ

ゼリーですかね!
わたしは仕事をしてたので
こんにゃくゼリーをよくたべてました!

朝昼いっぱい食べて、
夜はご飯なしでおかずだけ食べてます😁

  • とまと

    とまと

    回答ありがとうございます😊
    蒟蒻ゼリー、活用されてる方多いですね✨朝昼しっかり、夜は控えめ、取り入れてみます🙆

    • 7月18日
まつこ

ようかんとかどら焼きとか食べてました。
小豆は妊婦にいいんだ…と言い訳しながら(笑)

  • とまと

    とまと

    回答ありがとうございます😊
    洋菓子より和菓子なら良いかもと言い聞かせたい気持ち、よくわかります😂👍和菓子の方がカロリー抑えられそうですよね😍

    • 7月18日