朝食抜きが続いて心配。赤ちゃんや母体に影響は？低体重や影響があるか検診で確認済。朝食を摂るように心掛ける。
妊娠中なのに朝食抜き…
おはようございます。
今日で29w4dの経産婦です。
朝、旦那を見送ったあと
洗濯物を干したりしたあとに
二度寝してしまい、
次に起きるのが昼近くだったり
昼過ぎだったりと
朝食抜きの日が続いてます…
たまには起きないとと思って
起きるときはトーストなどですが
何かしら食べるようにしてます。
６ヶ月くらいからこの調子なので
赤ちゃんに影響がないか心配です( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
今のところ、検診では
赤ちゃんの大きさは平均値くらいです。
やはり朝食抜きだと低体重で産まれたり
母体に何か影響ありますか？
反省してこれからは食べるように
心掛けます…
- あおはる1001(7歳)
コメント
マキ＠
体重増えてますか？(^^)
なるたんめん
妊娠前から朝食食べてなくて、妊娠中も朝食食べてなかったですが、特に問題ありませんでしたよ( ´ ▽ ` )ﾉ
赤ちゃんちっちゃめでしたが、自分の体重はしっかり増えてたし、別に低体重ってわけでもなかったので、別に問題ないと思いますよ？
産後も朝食べないし、バランスのいい食事とか気にせずですが、母乳も出ますし、身体はしんどくないし、今のところ母子ともに健康です٩( 'ω' )
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あおはる1001
妊娠前はこんなに寝てることが
ほとんどなく食べてたので
大丈夫か心配でした(´nωn`)
食べすぎも良くないですが
難しいところです( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )💦
回答ありがとうございます*_ _)- 3月25日
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なるたんめん
自分も仕事産休入ってから午前中寝て昼過ぎに起きる生活でした><
夜なかなか寝れなくなってしまったので(´△｀)
食べれそうな時に食べれればいいと思いますよ( ´ ▽ ` )ﾉ
気にしすぎるのも良くなさそうですし><- 3月25日
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あおはる1001
夜なかなか寝れないですよね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
その分朝遅いのかもしれないです…
食べれるときにしっかり
食べたいと思います！！
ありがとうございます*_ _)- 3月25日
黄色い木馬
全然、大丈夫だと思います！
赤ちゃんの体重は
妊娠8ヶ月くらいから、どんどん増えてきます。
私は朝食は元々食べなかったので、妊娠中もあまり食べませんでした。
なにより、後期は太り過ぎて、食事管理が入ったのにも関わらず、赤ちゃん大きくなり過ぎてしまい、計画分娩することに…。
それよりも、眠くて12時間ぶっ通しで寝てしまう日もありました。
三食きちんと食べて規則正しい生活を心がけることは大切だと思いますが、ママの負担のならない範囲で良いと思います。
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あおはる1001
確かに後期からお腹も出てきますし
赤ちゃんも大きくなりますよね！
後期は嫌でも体重増えますね…
旦那がいるときは
基本しっかり食べてますし
いないときも意識は
したいと思います！
ありがとうございます*_ _)- 3月25日
Lin25
大丈夫ですよ‼︎
またそのうちリズムも変わってきますよ^ ^
私も妊娠して7カ月ですが、リズム何回も変わりました😌
ただ夜を抜きにしてるので朝メシが楽しみで楽しみで💕笑
(体重増加中のため)
ただ最近は、朝旦那のお弁当作るため、子どもを学校に見送るため、5:50に起床、7:00息子と朝食、8:00二度寝入ります！笑お昼前に起きて、12:30昼メシ、掃除などして(洗濯は朝回して干してしまいます)4:00、犬の散歩2時間ぐらい。6:00、子ども達夕飯、私は青汁や、野菜ジュース、ゼリーなど。10:00布団入ります。眠れません、旦那帰ってきます、旦那ねます。わたし結局夜中の1時ぐらい…
結果的に、二度寝のせいで夜ちゃんと眠れてません😥😅笑
長くなりました！すいません。
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あおはる1001
私は朝を食べてない分、
昼間やおやつを
食べすぎてしまいます…💦笑
お子さんがいるともっと
大変ですね(｡´•ㅅ•｡)
若いのにすごいです！
尊敬…(*´oωo`*)
私も二度寝のせいで夜遅くに寝て
朝がその分遅いです( ˘･ω･˘ )
産まれたら好きな時寝れないので
今のうちかなとは思いますが！笑
いえ、詳しくありがとうございます！- 3月25日
みー..
わたし、朝御飯ないこと普通ですよ。笑
旦那送ったあと、寝てしまうので、起きたらお昼です。笑
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あおはる1001
私も旦那を送ったあと
寝てしまい昼過ぎです…笑
洗濯だけは朝のうちに
干してますが(｡´•ㅅ•｡)
回答ありがとうございます*_ _)- 3月25日
ゆらゆらくらげ
問題はないけども欲を言えばバランスのとれた食事をした方が産後にも体に無理がいかないと思います。
タンパク質、葉酸、鉄分、カルシウムは意識して取るといいと思います。
妊娠糖尿病予防の為にも炭水化物や糖分は程々に、おかずをしっかり取ると体が疲れにくくなります。
和食が無理でも、とりあえず今の朝食のトーストにチーズやヨーグルト、卵、野菜ジュースを足すだけでもいいと思いますよ〜。
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あおはる1001
なるほどです！！
トーストと一緒にヨーグルトは
便秘解消のため食べてます！
野菜ジュースもいいですね。
最近疲れやすいので意識して
栄養摂りたいと思います！
ありがとうございます*_ _)- 3月25日
あおはる1001
今のところ、妊娠前より
４kg増です！！
ちなみにつわりはなかったです！
マキ＠
体重が増えてればそこまで気にしなくて大丈夫ですよ〜(o^^o)
あおはる1001
１人目のときはこの時点で
６kg増と増えすぎなくらいで
あまり増えてないのかな…と*_ _)
けど、後期に入ったら
嫌でも増えますよね( ˘･ω･˘ )
起きてる間はちゃんと
食べたいと思います！
回答ありがとうございます*_ _)