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ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
妊娠・出産

体重増加やばいのにお腹すいてどうしても食べてしまう😭満足感のある食べ物ってなにがありますか〜😭💦?

体重増加やばいのにお腹すいてどうしても食べてしまう😭満足感のある食べ物ってなにがありますか〜😭💦?

コメント

かんかんママ

こんにゃく、ところてん、糖質0麺とか食べてました😊

  • ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪

    ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪


    やっぱりカロリーのないものがいいですよね😭

    味がない系の物ってなんだかそそられなくて😭💦
    完全に甘えですが食べた気がしなくて😱

    • 7月10日
riri

おからクッキーにミロを混ぜて焼きました!
なるべく薄く枚数多く焼きました。笑
牛乳寒天よりは食べ応えありましたよ😊
私も異常な食欲で食べ物迷走中です😭
カロリーのあるものじゃないと食べた気がしない💦

  • ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪

    ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪


    クッキー食べると便秘になるのでおからクッキー気になるのですがこれ以上の便秘はリスキーなので手が出せません😭💦

    わかります!
    味濃くてお肉とか食べ応えのあるものじゃないとすぐお腹も空いて虚しくなります😭😱💦

    • 7月10日
ぷいぷい

粉寒天買って、自分の好みの味の寒天を作って食べてます👍
あと、野菜が好きなのでひたすらサラダ食べてる時もあります😂

  • ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪

    ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪


    寒天ってどんだけ食べても太らないのでしょうか💦?
    お腹空いてたらひたすら食べそうな気がします😂

    私も野菜好きなのですがやっぱりお腹空いてしまって満足感が足りないんです😭💦

    • 7月10日
柊

キャベツ4分の1強を食事前に青じそドレッシング小さじ1杯かけて食べる‼︎
温野菜をポン酢チョンチョンでたらふく食べる‼︎

妊娠中、体重増で叱られたので自分なりに上記を実践したら叱られた次の検診はマイナスで行き褒められました👌
トータルでもプラス6kg弱でした😊✨

  • ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪

    ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪


    キャベツダイエットっていうものがあるくらいだし、良さそうですね✨

    トータルで6キロは凄いです😭😭😭
    私もキャベツ真似してみようかな〜😭

    • 7月10日
  • 柊

    私も食欲凄かったですよ😁
    体重管理にはうるさくない先生でしたが、叱られたので半分意地でした笑
    「キャベツ飽きたー」の時は納豆プラスです👌✨
    たくさん食べてちょっとお散歩すれば大丈夫って思っていれば大丈夫😁

    • 7月10日
deleted user

温かい味噌汁は満足感あったので、どうしてもっていう時は飲んでました。
あとガムは大量消費してました🤣

  • ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪

    ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪


    味噌汁飲みすぎるとつわりのようにもどしそうになるので、他のスープでごまかしてるのですが、なかなか満足感がなくて😭💦

    私も最近はガムで気を紛らしてます😂💦

    • 7月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    妊娠中って、そういう面でも大変ですよね😅私も病院から低カロリーメニュー教えてもらったり色々考えたけどなかなか、ガツンと食べたいんですよね🤣

    • 7月10日