育児や旦那へのストレスで毎日キレてしまい、逃げ出したくなる。外出もできず、子供が泣き続ける中、自分の時間が欲しい。お金もないため通販もできず、自分がおかしくなるのが怖い。ストレス発散方法はありますか？
ストレス発散方法は何ですか？
育児のストレス、旦那へのストレスなど
ヤバイです😔毎日旦那にキレて毎日子供達にも
怒鳴ってしまい、いっぱいいっぱいになった時は
子供達の前で泣いて物を投げてしまったり
しちゃいます…
ホント逃げ出したくなります
わたしは免許がないし下の子はまだ1ヶ月なので
外へ出歩くこともできません
日中も夜中もかならずどちらかが泣いてる状態です
わたしの休む時間はどこにあるの？って感じです
お金があるわけでもないから通販もポチっと
できないしこのままじゃ自分がおかしくなって
なにかしちゃいそうで怖いです
- ののまま(5歳4ヶ月, 7歳)
コメント
はるか
わかります！
私はカラオケ行ったり
子供たち寝てから海外ドラマとか
見るのが楽しみでなんとか頑張ってます( ᷇ᵕ ᷆ )
下の子小さいとなかなか出来なかったですけど
カラオケは3ヶ月とかで連れて行ってました！
チョコチョコ
大丈夫ですか😔❓
私はお菓子を食べます✨
母乳に良くないと思っても…
とにかく食べます😭😭😭
あとは、子どもが寝ているときにテレビを見ています↗️↗️↗️
うちは上の子がこども園に行っているので、日中は下の子と2人で自由な時間を作りやすいですが…
ののままさんは、上の子がまだ小さいのでなかなか難しいですよね😢
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ののまま
わたしも食べまくろ😂
ありがとうございます！- 6月27日
ぴょん
子どもたちが寝たあとに好きな物食べながら飲みながらドラマ映画を見る、あとはカラオケですかね！キッズルーム選んで音量下げて、子ども小さい時からよく行ってます😊
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ののまま
カラオケいいですね✨
ありがとうございます！- 6月27日
ののまま
カラオケいいですね✨
ありがとうございます！