妊娠8ヶ月の体重増加について相談です。現在4キロ増で、赤ちゃんも1キロ増。8ヶ月中の体重キープが難しいと感じています。増加の経験を教えてください。
8ヶ月入る時みなさん体重どれくらい増えてましたか？
167センチ、55キロで妊娠したのですがその頃少し太っていて、妊娠初期につわりはなかったものの体重が減って53キロ。
普段52程度だったので53キロスタートとしてます！
あと1週間ちょいで妊娠8ヶ月になりますが
今のところ4キロ増です。
外食続いて急に3キロ増えたのでキープしようと頑張り、ここ2ヶ月弱は頑張れてると思ってます🥺
先日赤ちゃんが1キロちょい！あと2キロは増えると思うので8ヶ月中もこのままキープしたいんですけど難しいですよね😂
プラス8キロ〜12キロで抑えられた方など、どのような変化だったんでしょうか😅
- ぺい(1歳6ヶ月, 3歳1ヶ月, 4歳9ヶ月)
コメント
音(21)
妊娠前160cm/46kgから
私もつわりはありませんでしたが
マイナス2キロで44kgまで減り
28週現在プラス7キロで53kgです！
ちなみに病院からはなにも言われてません🙌
運動もしてません、、、。
奈々ゝ
妊娠前165cm51kgで私も太ってました💦
26wでは＋4kgでした😊
28w＋4.9kg
30w＋5.6kg
32w＋5.9kg
34w＋7.1kg(GWで増えました😅)
36w＋6.2kg
37w＋6.2kg
38w＋6.2kg
私は後期増えないタイプだったので
＋6kgくらいで抑えられました
タイプが違うと参考にならないかもですが💦
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ぺい
後期増えない方もいらっしゃるんですね！！
私もゴールデンウィークで一気に太りました😂
後期は赤ちゃん大きくなるのにキープできたのはなにか運動とかをやってましたか？- 6月18日
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奈々ゝ
GWは仕方ないですよね😅
特別な運動はしなかったです💦
近くのスーパーにたまに歩いて行くくらいでした😊
私の母も後期増えないタイプだったので遺伝もあるかもです💦- 6月18日
ダッフィー
4ヵ月頃から8ヵ月くらいまでは1ヵ月1キロ〜2キロずつ増え今トータル10キロです😂が私は後期が増えないタイプみたいで、今は赤ちゃん分しか増えないです😂むしろ赤ちゃん450グラム増えてるのに私は0.3しか増えないとかになりました😊✨
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ぺい
10キロなら大丈夫な範囲ですもんね！！
私も後期増えないタイプがいいです😅- 6月18日
ぺい
私も切迫流産と言われてから運動してませんでした😱
食べるだけ増えますよね🤰