コメント
はじめてのママリ
私はR-1が効くと思ってます(^^)
妊娠中はよくR-1とバナナを食べて便秘をしのいでました！といっても便秘気味でしたが💦
今でも便秘や体調が良くない時にはR-1です！
退会ユーザー
お水をいちにち2リットルは飲むようにずっとしてます！便秘知らずになりました(^ ^)
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えびてん
病院でも水分2リットル摂るようにすすめられたんですがなかなかできてなくて( ; ; )
きちんと意識して過ごすようにしてみます！
ありがとうございました☺️- 6月3日
退会ユーザー
便秘困りますよね😣💦
私も便秘でお腹がパンパンだったのですが、今は毎日キウイとプルーンジュース で出してます！！
産科で勧められて初めましたが、ダブルで食すとちょっとゆるくなってしまうくらいに効果てきめんで😅
ちなみにキウイは一日一個で、プルーンジュースは一日にコップ半分〜一杯が良いそうです！✨
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えびてん
プルーンジュース😳！！
初耳で思ってもみませんでした！
今日早速スーパーで買ってきます🏃♀️笑
ありがとうございました☺️- 6月3日
まどか
私も妊娠中酸化マグネシウムでは効かず、アローゼンという漢方薬？を処方してもらいました。
これを飲むと、今までの便秘が嘘のように毎日お通じがありました！
一度病院に、酸化マグネシウムが効かない旨、相談されてみるのもいいかもしれませんね☺️
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えびてん
もう週数的にいつ出産になるかわからないので、次の検診で相談してみようと思います！
ありがとうございました☺️- 6月3日
chi
私も酸化マグネシウム飲んでダメな時はオリゴ糖摂るようにしてます😊
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えびてん
昔オリゴ糖系の商品でお腹くだした記憶があって手をつけられずにいました笑
量の問題ですよね(>_<)
ありがとうございました☺️- 6月3日
えびてん
R-1飲んだことなかったです！
バナナジュース作ったりはしてるんですけどプラスで飲んでみます！
ありがとうございました☺️