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mayu
妊娠・出産

スナック菓子を食べ過ぎて気分が悪い。胃薬は飲めず、眠気と吐き気がつわりのよう。症状を緩和する方法はありますか?

今妊娠7週です。
お昼前にお腹が減り気分が悪かったのでスナック菓子をほぼ1袋食べてしまいました(>_<)
途中で辞めれば良かったんですが今また食べすぎの気分悪いになってしまいました…

胃薬も飲めないし、どうしたら緩和されますか( ; ; )

強い眠気のつわりと気分悪いので最悪です(^_^;)

コメント

ゆいぱん

わたしも初期はそうでした〜泣
辛いですよねっ。

私の場合は常に酸味のあるものを口にしてました!あと飲み物はスプライト!
温かい食べ物は気持ち悪かったので冷麦とかそうめんとかラーメンサラダとか食べてました!

個人によって違うと思うので色々試してみるしかなさそうですが(><)

Ꮭövє..*❤︎♡

ちょっと頭を高くして、右を下にして寝ると少しですか楽になりますよ(^^)
胃のあたりを擦ったりすると落ち着くのが早い気がします✭
試してみて下さいね♡

mayu

まとめてのお返事申し訳ありません💦
炭酸、酸っぱい系がやっぱりいいですね(>_<)
横になってしばらく休んでたら少しマシになりました!

ありがとうございます!