ゆい
20時半くらいに寝て、夜中と朝方に起きます😵
おっぱい飲んでまた寝てくれて、
7時前には起きます‼️😃
3児のまま(26)
19時半から21時の間に寝て朝までぐっすりで7時半から8時の間に起きます！
sa301
20時〜21時に寝て朝は5時〜6時に起きてきます😭
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くま
早くおきるのまいりますよね？
- 5月29日
退会ユーザー
8時半〜9時に寝て朝は5時半〜6時半に起きます
だいたい9時間キッパリです😇
紗織
いま1歳4ヶ月ですが
10ヶ月くらいからこのリズムです
20:30〜寝かしつけて
21:30までには寝ます
朝は6:00〜7:00の間に目覚めて
①10:00〜12:00ぐらいに眠くなって
2時間くらい昼寝をする
②9:00〜1時間、15:00〜1時間
2回昼寝をする
昼寝は①か②のどっちかです
ふりだしに戻る
って感じです
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