
コメント

(✿´꒳`)ノ°+.*
夜ご飯食べないで、夜3.40分ウォーキングしてたら、1ヶ月で6キロやせました😂

yuuuummmmy
授乳のおかげか2ヶ月しないで妊娠前の体重に戻りましたが、ゆるーく糖質制限を続けていたら4ヶ月で6キロ減りました!今BMIが20くらいで、細くはないけどお腹や腰回りがスッキリしましたー.+.(♥´ω`♥)゜+.゜
(✿´꒳`)ノ°+.*
夜ご飯食べないで、夜3.40分ウォーキングしてたら、1ヶ月で6キロやせました😂
yuuuummmmy
授乳のおかげか2ヶ月しないで妊娠前の体重に戻りましたが、ゆるーく糖質制限を続けていたら4ヶ月で6キロ減りました!今BMIが20くらいで、細くはないけどお腹や腰回りがスッキリしましたー.+.(♥´ω`♥)゜+.゜
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ますお
すごいですね😳✋
夏までにとりあえず5キロは落としたいです(>_<)
朝昼は普通に食べてましたか?😃
(✿´꒳`)ノ°+.*
自分でもびっくりしました笑笑
朝は飲むヨーグルトと息子の残飯処理で、昼は、前の日の夜ご飯の残りをガッツリ食べて夜お腹減らないようにしてましたー!
最近息子が散歩行きたくて仕方ないので、三輪車押しながら坂道探して登ってます笑笑