妊娠・出産
妊娠９ヶ月中盤、夜になると食欲旺盛になり、食べることを止めれません…
妊娠９ヶ月中盤、夜になると食欲旺盛になり、食べることを止めれません
飢我状態になるんですよね！
どうやったら止めれますか？
- まなみ
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私も妊娠中はとにかく食べたいです(T_T)
サラダ、寒天などカロリー低いものをゆっくり食べてはいかがですか( ´ ▽ ` )ﾉ？？
ドレッシングもノンオイルの物をかけてみるとか(^^)
るーると
私もまさに食欲を止めることができない状態です😩
食べても食べてもお腹がすくし、甘いものが食べたくなります😭
もう体重注意されているので、夜ご飯をブロッコリーや人参などの温野菜サラダやこんにゃくの甘辛煮など作って食べてます😊
お互いがんばりましょー♫
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