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みい
妊娠・出産

正産期入ってからウォーキングしている人尊敬します😭私はスーパーに買い…

正産期入ってからウォーキングしている人尊敬します😭
私はスーパーに買い物行くぐらいですぐ疲れてしまってなかなか…。お腹が重くて歩き方もガニ股でゆっくりだし💦
前の健診で子宮口も全然開いていなかったし、体力つける為にも動かなきゃとは思うのですが😭
このままだと超過しちゃいますかねー😢?

コメント

saya

こんにちは(*´∀`*)
私は正産期に入ってからも運動という運動(散歩とかも)はしてなかったです汗
リアルがちょっと色々問題があり旦那の実家の方へ来てたので…

毎日室内の2階に上がる階段を寝る時や食後、入浴後に昇り降りするくらいでしたが後期破水、おしるしで出産を39週目にしましたよ!(予定日前日)

お買い物で少しでも歩いてるなら大丈夫かと!
寧ろ痛かったりきつい場合は座ったりして休憩してあまり無理はなさらないように(゜д゜)
赤ちゃんは出たい時にちゃんと出てきてくれますから☆彡.。

  • みい

    みい

    コメントありがとうございます✨
    私はアパートの1階なので階段昇降もしてないです😭笑
    赤ちゃんのタイミングで出てきてくれますよね🥺ありがとうございます!

    • 5月10日
かおり

無理して運動しなくてもいいと思いますよ💦
ママさんの負担がお腹の子にもいっちゃいますし💦
ゴロゴロしてても大丈夫です😊
リラックスしてその時を待ちましょう✨
私も1人目はそうでした💡

  • みい

    みい

    コメントありがとうございます🎶
    本当ですか?😭今日は歩くぞーと思って出たものの、トイレも近いし買い物だけして帰ってきちゃいました🤣
    リラックスして待ちます🥰

    • 5月10日
  • かおり

    かおり

    結局、自然と陣痛が来ることはなかったですけどね(笑)
    ママさんの体力も残しておかないとですし、ゆっくり過ごしてください❤️
    元気な赤ちゃんが産まれますように💕

    • 5月10日
  • みい

    みい

    てことは促進剤とかだったんですかね🤔
    ありがとうございます🥰
    頑張ります✊🏻💕

    • 5月10日
おまめ

わたしウォーキングやヨガなどいろいろ頑張ってましたが、子宮口全く開いてないので、来週の予定日は超えるね〜と言われました😅
運動しててもしてなくても、意外と関係ないのかな?と思います💦

  • みい

    みい

    同じ週数ですね🥰
    そうなんですね💦赤ちゃんのタイミングですかねー🤔
    コメントありがとうございます✨

    • 5月10日
ふーさんママ

動いてても超過するときは超過します。
一人目は臨月入ってもあちこち散歩しまくってましたが見事に超過しました😅

  • みい

    みい

    コメントありがとうございます😊
    そうでしたか💦居心地が良かったんですかね🥰
    あまり気にせず無理しない程度で外に出ようと思います✨

    • 5月10日
aya

私もやる気がある時しかウォーキングしなかったです😂
子宮口開いてないから動いてねと言われてましたが、結局予定日から1週間早まってお産しました!
後は家でスクワットは少しやってました!

  • みい

    みい

    コメントありがとうございます✨
    スクワットですかー😭これもまたやる気にならないとなかなか…笑
    でも開いてないと言われていても1週間早かったんですね😍希望が持てます🥺✨

    • 5月10日
  • aya

    aya

    なんでもやる気にならないとできないですよねw
    私は体重増加がやばかったので少しはやるようにしてました……がほぼ寝て過ごしてましたw
    赤ちゃんに話しかけたりしてました!この日に出ておいでね〜〜って(笑)

    • 5月10日
  • みい

    みい

    ですよね😂掃除にしてもやる気にならないとサボっちゃいます笑
    赤ちゃんにはめちゃくちゃ話しかけてます😍!笑 週末に行っておきたいお店があるので、来週なったらいつでも出てきていいからねーと👶🏻💕笑

    • 5月10日
  • aya

    aya

    わかります動きたくないですよねw

    来週なら可能性ありそうですね❤︎
    赤ちゃんに会えるの楽しみですね☺︎❤︎

    • 5月10日
いぬ

体重くなるし、立ち上がるのでさえ億劫になりますよね😖💦

ウォーキングとか、運動あまり関係無いという人もいますよね!私は、安定期からずっと天気悪い日以外、ウォーキングが日課でしたが出産したのは、41週5日でした🐣⭐
体の回復が早かったのでウォーキングの効果あったのかな?と思います☺

スクワットと階段昇降が良いみたいですよ✨

  • みい

    みい

    本当に立ち上がるので一苦労です笑
    ウォーキングが日課だったなんて素晴らしすぎます😭👏🏻
    そうですよね💦体力の低下が著しいのでそこも心配なんですよね💦
    できることを無理しない程度に頑張ります🥺✊🏻!
    コメントありがとうございます🥰

    • 5月10日
すー

無理せずお買い物で歩いているなら大丈夫だと思います♫
お腹も重くなってきて動くの大変になりますよね…

私は9ヶ月からウォーキングできる日はしていましたが予定日は9日過ぎて陣痛きてもなかなか子宮口開かなかったです💦

  • みい

    みい

    コメントありがとうございます✨
    でもスーパーもめっちゃ近いんですけどね😂笑
    お腹は重いしすぐ尿意がくるのでなかなか…
    9日も過ぎたんですね😭でも元気に産まれてくれたらそれでOKですね🥰

    • 5月10日
 スマイル

37週の検診で『動いていいよ』と言われましたが寒かったのと、面倒で私も全然動く気になれず、毎日ゴロゴロしてました😅 けど、4日後に生まれましたよー😅

  • みい

    みい

    寒い季節だと余計に億劫になりますよね🤣💦
    4日後とは37週の健診の4日後ですか?😳それはビックリですね👏🏻✨
    私も特に気にせず赤ちゃんのタイミングを待とうと思います🥰

    • 5月10日

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