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最近骨盤ベルトをつけ始めました。寝るとき以外はするべきでしょうか?夜…

最近骨盤ベルトをつけ始めました。
寝るとき以外はするべきでしょうか？夜のウォーキングの時も。

コメント

あ

トコちゃんベルトの説明にはお風呂の時も付けましょうと書いてあった気がします
流石に無理ですよね😂
お風呂以外は基本つけてます！
特に寝るときにつけると寝起きの腰痛が段違いに楽になります😃

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