コメント
おはな
産婦人科ではまず酸化マグネシウムが処方されると思います🤔
私も妊娠して初めて便秘を経験して酸化マグネシウムじゃあまり改善されなくて…一番改善されたのがプルーンを食べることでした✨よければ試してみてください✨✨
ぴょん⑅◡̈*
次の検診の時に便秘薬もらった方がいいですね😊
家では、ご飯を食べた後にオリゴ糖たっぷりのヨーグルトを食べています！
あとは水分(水)を多めに飲んでいます★
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ちえご()
返信ありがとうございます！
次行く際にきちんと医者に伝えます😆！
オリゴ糖入りヨーグルトですか！試してみます、！
水分もやはり大切なんですね🤔- 5月7日
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ぴょん⑅◡̈*
試してみてください✨
プラスオリーブオイルを小さじ一杯入れるとさらに効果ありますよ👍🏻
水分補給を忘れずに！- 5月7日
ちえご()
返信ありがとうございます！
便秘きついですよね😭
酸化マグネシウムですか！次医者に行く時に聞いてみます！
プルーンですね、さがしてみます😆