コメント
0..2mam
骨盤ベルトしたら楽になりましたよ！
いすみ
だんだん股関節の筋肉が弛緩してきて上手く力が入らなくなってくるんですよね(^_^;)
出産で骨盤を広げるためなのでベルトしたり軽く足のストレッチをして筋肉を柔らかくするほうがいいと思いますよ。
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れんか
ベルトやストレッチもずっとしてるんです。。回答ありがとうございます。
- 3月7日
れんか
骨盤ベルトはずっとしてるんですよね、、回答ありがとうございます。