コメント
みみ
3ヶ月だと短い距離のお散歩から始めた方がいいかもです。。
どこかしらにちょっとでも違和感があったらやめてくださいね！
スクワットなどはまだ避けてくださいね😭
湯船は浸かりますか？
浸かるのでしたらゆっくり下から上にリンパマッサージのような感じでやると良いかと思います🙋♀️
れもん🍋
3ヶ月でそんなんだと
これから大変ですね(；＿；)
むくみとかですか？
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maichan
ですね(T＿T)たぶん？？？
- 5月4日
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れもん🍋
でも太ももですか。
ふくらはぎだと思ってました。
ただたんに太ったとか？- 5月4日
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maichan
二人目はふとりやすいとかありますかね？(T＿T)
- 5月4日
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れもん🍋
人それぞれでは💭
3ヶ月で身体に変化出る方も出ない方もいますしね！- 5月4日
ダッフィー
軽い運動するにしても、医師に確認してからのが良いですょ…
私は初期の頃から自覚なくても、張り気味だねって言われてて、軽い運動も念のためNG出てました。
🔰はじめてのママリ
骨盤が広くなってきて
お尻から太ももにかけて
太くなりますよね(´；ω；｀)
浮腫だったら産婦人科に
相談してみるといいかもですね！
私は浮腫が酷かったので
漢方処方してもらってましたよ！
maichan
お風呂は、つかれるときはですね😗足のマッサージの仕方(T＿T)なんかわかりにくくて、