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tama
妊娠・出産

妊娠28週で体重増加に悩んでいます。甘いものがやめられず、間食のアドバイスを求めています。

妊娠28w3d■8ヶ月■女の子を妊娠中です!

妊娠前は162センチ47キロくらいでした!今はもう57キロに。。。(´ノω;`)プラス10キロ~!

体重増えすぎると出産大変と聞きてはいるものの、甘いものがやめられない。。(´ノω;`)涙

皆さんは間食など、何食べてますか~
おすすめあれば、参考にしたいですo(T◇T o)

コメント

はじめてのママリ

こんにゃくゼリーを凍らせたものをおやつ代わりに食べてました😂

  • tama

    tama

    こんにゃくゼリー買います♪アイス代わりにいいですね(`ω´)ありがとうございます♥️

    • 4月22日
たさもじさ

かぼちゃに小豆入れて食べてます!

便秘、貧血にいいみたいです!

小豆は圧力鍋で自分で炊いてるので
砂糖の量も調節できるし、とても簡単です!
お腹が空いたらそれ食べてます!

  • tama

    tama

    かぼちゃ小豆美味しそうですね!
    手作りなのがまたいいですね(`ω´)
    作ってみようと思います★!!ありがとうございます♥️

    • 4月22日
ママリ🔰

私もプラス10㌔です😅

私は構わず欲望のままに食べちゃってます(>_<)💦
アイスもスナック菓子もチョコもハイチュウとかも😓止められず…

  • tama

    tama

    止められないですよねo(T◇T o)
    まだ2ヶ月ちょっとあるので頑張りますo(T◇T o)ありがとうございます♥️

    • 4月22日
まい

アーモンド食べています。
元々お菓子を食べる習慣?がないから小腹がすいたらアーモンドです。

  • tama

    tama

    アーモンドもいいですね♪
    買ってみようと思います♪
    ありがとうございます♥️

    • 4月22日
Hiropon

私もプラス10キロです💦

1人目のときが15キロ
太ってしまったので
今回は抑えたいなと思いながらも
気にせず食べちゃって😢
でもそこまでお菓子を食べる
わけではないのに検診の度に
2キロくらい増えてます😱😱😱
ってことはご飯の量?って思って
減らそうと努力はするのですが
中々減らず…
後期はさらに増えやすいって
言うので氷を舐めて過ごそうかなと
企み中です😁

  • tama

    tama

    私も検診で500gに押さえてね~って
    言われて一キロは増えてます笑
    調整できずo(T◇T o)

    氷舐めますか!(`ω´)
    ゼロカロリーですもんね!(´ノω;`)
    お互い後期頑張りましょう(´ノω;`)
    仲間がいて嬉しいです!ありがとうございます♥️

    • 4月22日