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「バレエ」に関する質問
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体型が戻らず悲しいです。 産後に7kg戻ったものの、そこから微動だにしません。 毎朝ヨガと下腹のエクササイズ、夕方に赤ちゃんとお散歩、週1回バレエをしています。いかんせん膝が痛いので、スクワットなどは厳しいです…
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子供に新体操習わせてる、自分がやってた方、 始めたきっかけはなんですか? この前ちょうどKONAMIの新体操見れる機会があって その時から3歳の子が真似っこしててやりたい!と 言ってるんですが、 多分ピンクのレオター…
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チアダンスを娘がやっているのですが もともと細くて先生にも膝が弱いと言われたらしくて、、、 チアだけでなく他にも何か増やして 筋力を上げたいのですが バレエで基礎も含めて習うか アクロバットで技を磨くか 新体操…
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