はママ
アドバイスにはならないですけど共感したのでコメントしました！
私も元々腰痛持ちで辛かったです(;_;)
これからの時期は暑いかもしれないですけど、腰だけはひたすらあっためたりさすったりしてました！
かな
ほぼほぼ一日中、トコチャンベルトつけてます。確かに邪魔ですが、もしかしたらもう少しすると、本当に痛くなるかもしれませんよ(>_<)私もそのくらいの時期から歩くのも辛くなりました。。。トコチャンベルト、すごくいいのでおすすめです、もし、本当に辛くなったら検討してみてください！
あと、産後もちゃんと閉めると骨盤閉じるので、産前よりウエスト細くなりますよ！笑
tea.a
助産院でもらったさらしをぎゅｰｰｰｰｰｰっとして巻いてました！
面倒ですが、元々腰痛持ちだし、産後も腰痛は襲ってくるので用心に越したことはないと思います！
るみぽち
旦那マッサージ良いですよ🤣
nao
私も腰痛悩まされました😭
立ち仕事なのですが腰骨？が痛くて
歩行困難になった事あります。
それ以降立ち仕事や料理の時は
必ずトコちゃんベルトしてました😂
やっぱりしないのとは全然違うので✨
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