退会ユーザー
私はあまり効果なかったです😂
階段昇降してたら破水しました！
退会ユーザー
臨月にはいってから毎日1時間の散歩と階段昇降しましたが、結局予定日通りでした😅
ぶーごん
ずっとやってましたが
予定日1日過ぎました😫
退会ユーザー
私はお昼に長めに歩いてお散歩したら、夕方破水して、夜病院にいきました。予定より、6日早めの出産でした(^-^)
退会ユーザー
私は早まらなかったです😅
正産期に入ってから、毎日１時間半のウォーキングと80回スクワットを頑張っていましたが、39w5dに破水から出産でした💦
里帰りだったこともあり、ゴロゴロしてばかりだったので、体力づくりと気分転換の為には、して良かったなと思っています＾＾
めろちゃん
皆さま、ありがとうございます^_^それぞれなんですね！予定日がもうすぐなので、気分転換がてらウォーキング頑張ってみます🦵
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