※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Yまま
妊娠・出産

妊娠初期の便秘で困っています。効果的な対処法を教えてください。

初質問です(ㆁᴗㆁ✿)
皆さん妊娠初期に便秘になりましたか?

今2.3日、うさぎさんみたいなのしか出なくてつらいです(´;ω;`)(汚くてゴメンナサイ)
ヨーグルト食べたり、ルイボスティー飲んでみたりしてるのですが全然で...

これ効果あったよ!!っていうものがありましたら是非教えて頂きたいです(´;ω;`)

コメント

しんこママ

プルーンが効くと聞きますが、個人的経験から言うと薬飲んだほうが良いですね。
お医者さんに出してもらってください。
便秘は舐めてて大変な目にあいましたので...。

  • Yまま

    Yまま

    返信ありがとうございます!

    そうなんですね...
    こんなに便秘になったことが今まで無かったので、明日になれば出るだろうと思い続けてしまってます:(´◦ω◦`):
    早めに薬を処方して貰います:(´◦ω◦`):

    • 2月23日
  • しんこママ

    しんこママ

    ちなみに産後も水分を母乳という形で持っていかれるのと、普通分娩後の縫合の傷の痛みとで便秘になります。今のうちに薬での排出に慣れておいても損はないと思いますよー。

    • 2月23日
  • Yまま

    Yまま

    産後も続くのですね...(´;ω;`)
    なかなか長い戦いになりそうですね😂
    経験からのアドバイス、本当にありがとうございます!

    • 2月23日
mrah

妊娠11w同じくらいですね!
私も便秘気味になり、前回の検診でマグミットを処方していただきました。
前回の妊娠でも同じだったのであるあるだとおもいます!
そして、前回と今回では病院も違いますがお薬もらえたので先生に話してみてはいかがでしょうか?◡̈

  • Yまま

    Yまま

    返信ありがとうございます!
    同じ位♪嬉しいです♪

    なるほど、やはり病院の薬が1番ですね(´;ω;`)
    前回検診の時に言ってみたのですが、処方して貰えずだったので...
    早めにいって貰ってきます!
    お腹がつらい~😂

    • 2月23日
♡ゆまこ♡

私も1人目の時酷い便秘でした😭

私はオリゴ糖をヨーグルトに混ぜて食べたら良かったですよ〜😊✨

  • Yまま

    Yまま

    返信ありがとうございます!

    オリゴ糖!すぐ買ってみます😂
    経験からの回答心強いです~!

    • 2月23日
deleted user

お風呂上がりにコップ一杯の野菜ジュースを飲むと次の日の朝必ずうんち出ます!
あくまで私は。の場合ですが…
毎日必ず出てました!

  • Yまま

    Yまま

    返信ありがとうございます!

    素敵ー!今の理想です(笑)
    今日からやってみようと思います😂

    • 2月23日
chi**

私も元々便秘気味だったのが妊娠して更に出なくなりました>_<

初期のころは何日かでなくても我慢出来たんですが、お腹大きくなってくると圧迫されてる感が辛くて辛くて…
踏ん張ると吐きそうになってたので18週ごろにお薬もらいました!


初期のころは一応毎日ヤクルトや飲むヨーグルト飲んでました!
それでもコロコロでしたが>_<

  • Yまま

    Yまま

    返信ありがとうございます!

    踏ん張ると吐きそうなのすごいあります(´;ω;`)
    やっぱり辛くなったらお薬ですね(´;ω;`)
    今でも続いてますか?😂

    • 2月23日
  • chi**

    chi**


    今でも薬を飲まないと出なくなっちゃいます>_<

    以前、私もここで質問させてもらったんですが下剤なので飲み続けると緩くなる場合もあるそうなので少し緩いなと感じたら飲む量を減らすなどした方がいいみたいですよ!

    本当なら薬に頼らず出したいところですが妊婦に便秘は良くないみたいです>_<

    • 2月23日
  • Yまま

    Yまま

    そうなんですね( ꒪Д꒪)
    出ない日は飲むって感じですかね...

    もう早く便秘のストレスから解放されたーーいです!(笑)

    • 2月23日
  • chi**

    chi**


    今、コロコロ出てるならみなさんが教えてくれた方法で出るかも知れないですね◡̈

    私もヨーグルトにオリゴ糖やってみようかなー!
    まだまだ妊婦生活続くので出るようになってくれるといいですね◡̈

    • 2月23日
  • Yまま

    Yまま

    お手軽で良さそうですよね(*´ω`*)
    私もさっそく買ってみました(笑)
    産後も...と教えてくれた方もいらっしゃったので、なんとか出来る事をやってみます(*´ω`*)

    お互い良くなるといいですね...!

    • 2月23日
わーお!

私も、便秘とつわりのダブルパンチで辛かったです…
つわりのせいで、食べる量が減って、水分もとれにくくなってしまうと、便自体が水分ない状態で出てくるので、硬いコロッとしたものになってしまうみたいです。
私は、平気で4日出ないこともあって…できるだけ水分をとるように心がけながら、飲むヨーグルトを毎日飲んだり、ヨーグルトにオリゴ糖にかけて食べたり、こんにゃくゼリーを食べたりして検診まで乗り越えました!!
検診の時に先生に便秘で…っと伝えたところ私の通っている病院では妊婦でも大丈夫な弱い便秘薬を処方してくださって、今では便秘のストレスはないです!無理しすぎは良くないので、色々試してもイマイチのようでしたら病院で相談すると良いと思うます(^-^)/

  • Yまま

    Yまま

    返信ありがとうございます!

    ダブルは....恐ろしい:(´◦ω◦`):
    今は少しましにはなったでしょうか?😂

    そうなんですコロッとしてるんです(´;ω;`)
    私は食欲有りの便秘なので、もうお腹パンパンで...(笑)

    次の検診まであと2週間...わかなさんの様に色々試してみます(´;ω;`)

    • 2月23日
  • わーお!

    わーお!

    今は落ち着きましたよ\(^ω^)/
    あの時は地獄でした…w
    コロッとしているのがたまると、切れ痔にもなりかねないです😂私は、切れちゃって痛い目にあいました気をつけてくださいねo(-_-;*)
    二週間…少し長いですが合うものがあると良いですね(^-^)/

    • 2月23日
  • Yまま

    Yまま

    よかったです♪聞いただけで恐ろしい(笑)

    切れ痔...妊娠前に快便過ぎてちょっと切れたことが...
    便秘はもっと怖そうですね...😂

    なんとか効くものが見つかるといいのですが😂アドバイス本当にありがとうございます😂

    • 2月23日
miii♡

私も出てもコロコロで全くスッキリせず
辛かったです( ; ; )

今まで試したのは
◯朝起きて白湯を飲む←続かず
◯ヨーグルトにオリゴ糖
◯飲み物に入れる砂糖の代わりにオリゴ糖
◯先生に相談してマグミット処方

あまり薬に頼るのもなと思って
基本ヨーグルトにオリゴ糖で
気持ち良く出ます(笑)
朝食べるより夜に食べた方が
出るような気がします\(^o^)/

私の母曰く、
自分にあったヨーグルトを見つけるのも
いいみたいです(*Ü*)
今色んな種類のヨーグルト
売ってますからねヽ(•̀ω•́ )ゝ

あと、
無理に出そうとしてお腹に力を入れると
張りにも繋がるのでご注意を!!

  • Yまま

    Yまま

    返信ありがとうございます!

    オリゴ糖様々ですね!?(笑)
    今日買ってみます!

    ちなみにmiiiさんはどんなヨーグルトを食べていましたか?(。・_・。)ノ

    • 2月23日
  • miii♡

    miii♡

    母が助言してくれているのに
    私自身何のこだわりもなく(笑)
    スーパーに行ってその時に安かった
    ヨーグルト買ってます\(^o^)/わら
    でもブルガリアヨーグルトは無糖で、
    オリゴ糖かけても甘くなりすぎず
    美味しく食べれて一番出るかもです!

    • 2月23日
Aamooo‼︎

毎朝快腸ヨーグルト
が、ネーミングがうさんくさくて 買わなかったのですが....←失礼(笑)
友人からすすめられ
食べたら速効性がありますよ~\(^o^)/♡♡♡♡

  • Aamooo‼︎

    Aamooo‼︎

    あと、私は漢方を病院から処方頂きました~♡

    • 2月23日
  • Yまま

    Yまま

    返信ありがとうございます!

    ちょっと笑っちゃいました(笑)
    探してみます(ㆁᴗㆁ✿)速効性は気になります:(´◦ω◦`):

    漢方は効きましたか?

    • 2月23日
  • Aamooo‼︎

    Aamooo‼︎

    薬局だと 100円いないであります。♡(笑)←やすすぎです ww

    漢方は すっごく効きます♡お腹も痛くならないですし 普通のいい感じなのがでますよ ~\(^o^)/
    うちの産婦人科では 3ヶ月分が2000円くらいだった記憶があります♡また今回も処方頂こうかと思ってます~♪

    • 2月23日
  • Yまま

    Yまま

    えー!(笑)安い(笑)
    値段からしてもちょっとうさんくさく感じちゃいますねー!(笑)

    そうなんですね!
    まだ仕事してるのでそっちの方が有難いです(´;ω;`)
    漢方相談してみます!♥
    ありがとうございます(´;ω;`)♥

    • 2月23日
chibineko

はじめまして!

今やっているのは
・朝起きたら冷たい牛乳を1杯

・朝食にヨーグルト+オールブラン+オリーブオイル+バナナ
・ヤクルト400(普通のヤクルトでも効く人は効くらしい)
・処方されたマグミット(水を多めに飲む)
・マグミットでだめなら処方されたアローゼン(要はセンナだそうです)

まだ試したことはないですが、セブンの飲むヨーグルトがいいと聞いたことがありますよ!
なるべく食事でどうにかしたかったのですが、元々腹部膨満感が出やすいのと、便秘こじらせると陣痛張りの腹痛に襲われると聞いたのとで、慌てて薬飲み始めました(;´∀`)

どれか効くといいですね!

  • Yまま

    Yまま

    返信ありがとうございます!

    その腹痛は怖い...:(´◦ω◦`)
    やっぱり薬が1番早いですかね...

    • 2月23日
  • chibineko

    chibineko


    薬も効いたり効かなかったり効いてるのかわからなかったりするので(苦笑)、それも含めて試してみてもいいと思います!

    ちなみにマグミットは便を柔らかくする薬で、アローゼンは腸を動かす薬だそうです。後者はお腹が痛くなるかもしれないので、半分飲むとか量を調整して使ってます(;´∀`)

    • 2月23日
  • Yまま

    Yまま

    ありがとうございます♪
    今からお薬貰ってこようと思います(*´ω`*)
    まずはマグミット、ですかね(*´ω`*)

    • 2月24日
あya

私はプルーン,干し芋が便秘に効きます!