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れよ
サプリ・健康

150cm42kgです。太っても痩せてもいませんが、お尻、太ももの脂肪が気に…

150cm42kgです。
太っても痩せてもいませんが、お尻、太ももの脂肪が気になります… 特にお尻が！
定着しきった脂肪だと思うのですがもう落ちないでしょうか？😭

コメント

eri

マッサージと筋トレがいいと思います😍🙌

  • れよ

    れよ

    ありがとうございます！
    お風呂も娘とザザッと出てしまうし、マッサージなんて存在自体忘れていました😂
    徒歩通勤・送り迎え・立ち仕事に甘んじて長らく筋トレもしてなかったです…
    スクワットとかですかね？🤔

    • 3月23日
eri

立ち仕事しながらお尻にキュッと力入れてたりYouTubeでお尻痩せとか調べて筋トレしたりしてました！😈

  • れよ

    れよ

    なるほど、ながら運動的なのですね！

    • 3月23日

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