3月に週6で働き疲れてしまい、体調が悪くなり仕事を休んだ女性。同じ経験の方いますか?回復するにはどれくらいかかるでしょうか?
教育関係の運営・事務をしています。
受験時期だったと言うのもあり、
3月に入ってから、週6で働いていました。
遅れて行った日も何日かありますが…
3月16日、子供達のイベントなど重なり12時間働きました。
その次の日から、どうも調子が悪く、寝ても寝ても眠たいのが無くならず、身体が動きません。
結局月曜日の仕事は休んでしまいました。
自分でも頑張りすぎた感はあり、反省してます。
吐き気とかはないのですが、身体に力が入らないというか…今も仕事に遅れて向かっているという状態です。
同じような方、いらっしゃいますか?
いつになったら、このダルさをつけ出せるのでしょうか??(T ^ T)
- まー(2歳7ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
もっちー
食事や水分はとれていますか??
明らかに過度な疲れによるもので、休養が必要かと思います。
職場に迷惑かけてしまう....と思うかもしれませんが、このまま充分な休息をとらなければお母さんだけでなくお子さんも危ない可能性もあります。
ゆっくり休まれて、それでも改善ない場合受診してください!
まー
お返事ありがとうございます!
水分とって、ゆっくりしたらだいぶ良くなりました✨
やっぱり無理は良くないですね…(^◇^;)気をつけますm(_ _)m
もっちー
グッドアンサーありがとうございます^^
良くなったようで安心しました✨